Soulager les maux de tête
Avec l'Archange Raphaël et les Guides
Vertus :
Soulager migraine et maux de tête
Nettoyer le 3e oeil
Comment se déroule le mouvement ?
Le mouvement bénéficie à celui qui le réalise. Si vous en connaissez l'origine de la douleur, poser l'intention de la dissoudre en Conscience.
1. Respiration à choisir parmi celles présentées sur ce site.
2. Mouvement :
Masser circulairement le 6e chakra dans le sens inverse des aiguilles d'une montre puis glisser en spirale vers les tempes, simultanément vers la droite et la gauche en utilisant les deux mains. Cf illustration. Insister sur les zones sensibles.
Les mains chaudes (si besoin, les frictionner avant), former une sorte de coquille avec chaque paume comme si la main tenait une orange, et appliquer le creux des paumes chaudes sur les yeux; les doigts vers le front.
Refaire autant que nécessaire ce cycle (massage puis application de la coquille) jusqu'à sentir une nette amélioration.
Masser en spirale à partir du dessus des oreilles, contourner les oreilles et se diriger vers la base du crâne à l'arrière de la tête, simultanément avec les deux mains.
Remercier et apprécier les effets.