Lotus en binôme
Avec l'archange Sandalphon, les guides et les dragons
Vertus :
Transmutation de souffrances ou blessures en zones de joie
Ouverture du 3e oeil et du 4e chakra
Meilleure circulation de l'énergie dans le corps
Favorise une amélioration physique ciblée
Comment réaliser le mouvement ?
Respiration au choix parmi celles présentées sur le site, durant 11 minutes.
1. Assis en tailleurs, les deux Etres qui réalisent le mouvement se font face. Leur front (leur 3e oeil) est en contact. Chacun replie ses doigts dans la paume de main sauf le pouce. Les mains sont en contact avec celles du partenaire, paume à paume, en favorisant au maximum les contacts avec les doigts. Lorsque l'on regarde de côté, les mains forment un coeur.
Rester 3 a 6 minutes
2. La main droite de l'Etre accompagné se pose sur le chakra 4 de l'accompagnant; la main gauche sur son propre chakra 4.
Les mains de l'accompagnant se posent sur les zones de l'Etre accompagné qui le nécessitent (par exemple le 5e chakra).